Att leda inifrån och ut – kontakt, klarhet och kreativitet med Gabriella Sjöberg Grusell

29-31 januari 2027
Utforska och odla de inre förmågor du som ledare behöver för att möta yttre komplexitet och osäkerhet.

Tre dagar i stillhet, rörelse och kontakt för dig som leder – ett team, en organisation, ett sammanhang – och längtar efter mer klarhet och kontakt: med dig själv, med andra, och kanske också med något större.

Vi lever i en tid då kartorna vi är vana vid inte längre stämmer. Det som var fast rör sig, och det som gick att förutsäga gör det inte längre. Mitt i det finns ändå något att luta sig mot- inte utanför oss, utan inom oss: kontakten med oss själva och med varandra.

Det här retreatet är för dig som är mitt i, eller nyfiken på, en sådan inre resa och som vill att den ska märkas i hur du faktiskt leder. Här möter du andra ledare som känner igen sig i stort ansvar, högt tempo och komplexa frågor och som också behöver en plats att landa och reflektera.

Vår utgångspunkt är enkel: hur du leder hänger ihop med hur du har det inombords. Hur du möter osäkerhet, konflikter och press på jobbet speglar hur du möter dig själv. Ibland styrs vi av gamla mönster som en gång skyddade oss men som nu begränsar oss. Men vi kan också hitta en plats i oss som förblir lugn även när det stormar runt omkring.
Från en plats av närvaro och kontakt kan vi lättare skilja brus från signal och höra vår egen röst, våra värderingar och vår längtan. De kan guida oss i vilka vi vill vara, för oss själva och för andra och i vad vi vill bidra till, både i de små och i de stora sammanhangen.

Under retreatet utforskar du tillsammans med andra ledare, i en trygg miljö, de inre förmågor och praktiker som ligger till grund för ett hållbart ledarskap:

  • Närvaro och självmedvetenhet: meditation, självreglering och reflektion kring de mönster som styr dig under stress och osäkerhet

  • Medkänsla och kontakt: med dig själv och med dem du möter i ditt ledarskap

  • Inre kompass och mod: fördjupad kontakt med det som är viktigt för dig som ledare, och modet att agera i linje med det

  • Kreativitet och proaktivitet: att gå från autopilot till intention, och från att reagera till att svara an mer kreativt

    Vi varvar korta inspel, övningar, dialog och egen reflektion, stillhet och rörelse. Inspirationen hämtar vi från bland annat ACT (Acceptance and Commitment Therapy), NARM (NeuroAffective Relational Model), IDG (Inner Development Goals), IPNB (interpersonell neurobiologi), nervsystemsreglering och kontemplativa praktiker.

    Program:
    Dag 1 – Landa
    Närvaro, självmedvetenhet och medkänsla
    Vi startar kl. 9.30. Vi anländer, landar och skapar tillsammans ett tryggt sammanhang. Genom enkla övningar i närvaro, självreglering och kontakt börjar vi lägga märke till hur vi har det – i kroppen, i tankarna och i mötet med andra. Dagen avslutas med middag och en lugn kväll.

    Dag 2 – Utforska
    Mönster, kontakt och inre kompass
    Morgonpraktik före frukost. Under dagen utforskar vi de mönster som styr oss under stress och osäkerhet, och hur de påverkar vår kontakt med oss själva och dem vi leder. Vi fördjupar kontakten med det som är viktigt för oss – våra värderingar och vår längtan som ledare. Före middagen finns tid för vila och gårdens hamambad. Kvällen ägnas åt reflektion och samtal.

    Dag 3 – Rikta
    Mod, kreativitet och proaktivitet
    Morgonpraktik före frukost. Vi samlar ihop det vi har upptäckt och vänder blicken framåt: Vad vill jag ta med mig in i min vardag och mitt ledarskap? Hur går jag från autopilot till intention när det gäller? Retreatet avslutas ca kl. 16.

    Programmet är preliminärt och kan komma att justeras.

    Datum: 29 januari 09:30 - 31 januari 16:00
    Pris: Pilotpris: 16 500 kr exkl. moms
    Pilotpris early bird: 13 900 kr exkl. moms vid anmälan senast 1 december – gäller de 6 första platserna. Då ingår också ett individuellt coachingsamtal (60 min) som uppföljning efter retreatet
    Vad ingår: Retreatprogrammet, boende i enkelrum, helpension, hamambad
    Senaste anmälan: 18 december
    Villkor: Anmälan är bindande och anmälningsavgiften på 3 500 kr betalas vid bokning. Den säkrar din plats och återbetalas inte.
    Boka

    Vid avbokning:

  • senast 45 dagar före retreatet återbetalas resterande belopp i sin helhet

  • 44–31 dagar före återbetalas 50 % av resterande belopp

  • 30 dagar före eller senare sker ingen återbetalning

Du kan alltid överlåta din plats till någon annan utan kostnad – meddela oss bara i förväg.
Retreatet genomförs vid minst 8 deltagare. Besked om genomförande lämnas senast den 18 december. Om vi behöver ställa in får du tillbaka hela beloppet, inklusive anmälningsavgiften.

Några röster från Gabriellas arbete med ledare:

”Tack för tipset om masterclassen med Gabriella. Vilken kvinna! WOW! Vill bara höra mer om hur vi kan ta det här vidare.”
— VD, deltagare på konferens

”Du skapade inte bara en trygghet i gruppen som jag hoppats på, utan du visade igen hur du känner av ett rum och tog oss alla en nivå till på resan mot att bli bättre ledare.”
— VD, kreativ byrå

”När vi checkade in igår sa vi att vi ville få ny energi. Det fick vi verkligen, men på ett helt annat sätt än vi hade tänkt oss. Det är första gången vi är helt närvarande, verkligen lyssnar och delar med oss av våra olika perspektiv och världar. Det känns som en hållbar energi, lite som långsamma, näringsrika kolhydrater.”
— Ledningsgruppsmedlem, teknikbolag

Har du frågor?
Ring gärna Gabriella på 0733-64 87 14 eller läs mer på https://www.wevolve.se/ledarretreat