Reflektion & utveckling
Retreat för tystnad, kontemplation och återhämtning
Målarkurs
Vedic Art är ett konstutövande för dig som längtar efter det fria skapandet. Tiden i ateljén varvas med goda måltider, promenader i en grönskande omgivning och bad.
Tyst vandring
Vila, återhämta kraft och återknyt till ditt innersta väsens tankar och känslor under tyst vandringsretreat. Njut av Hamam och bastu samt meditation morgon och kväll.
Meditation
Stärk kropp och själ med yoga och gå ner i varv med meditation. Våra kurser vänder sig både till dig som vill ha en mental omstart och till dig som har behov av att varva ner.
Spaupplevelse
Utomhuspool, hamam, bastu alldeles för dig själv
En miljö för återhämtning
Frötuna gård ligger inbäddad i underbart rogivande natur strax utanför Uppsala. Läget och stillheten inspirerar till såväl kreativitet som återhämtning. Här kan du varva ner och ladda batterierna. I de vackra omgivningarna finns vandringsleder och på gården bad, bastu, hamam, meditationsrum samt ett uppskattat kök med fokus på närproducerad och växtbaserad mat.
Maten
Vår mat är lagad med omsorg av ett uppskattat kök. Vi serverar vegetarisk, ekologisk och närodlat, men även fisk samt vilt från de egna markerna.
Rummen
Gästrummen är ljusa och präglas av en stilfull enkelhet, inredda med tanke på vila och återhämtning. Sköna sängar och oftast eget badrum.
Badet
I Frötunas källarvalv från 1700-talet finns ett vackert Hamam, bastu och massagerum, samt yogasal med vacker utsikt över poolen och trädgård.
Röster om Frötuna
“Vill inte lämna, men får så mycket med mig hem. Tack”
— Gunilla Röschmann
“Vilket paradis det här är! Andra gången jag är här och säker på att jag återvänder! Tack för god mat, vänlighet och vacker miljö.”
— Christina Polbring
“En bussresa till Frötuna kan ta dig längre än en flygbiljett runt jordklotet.”
— Fredrich Holst
